Thịt bò rất giàu chất sắt có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu. Ngoài ra, các axit linoleic cũng tham gia quá trình duy trì cơ bắp. Kết hợp giữa lá lốt và thịt bò sẽ là món ăn không chỉ thơm ngon hấp dẫn mà còn giúp tăng cường sinh lý cho các quý ông. Mời bạn đọc cùng Rizin tìm hiểu ngay sau đây.
Món thịt bò cuốn lá lốt là một trong những món ăn đặc trưng của Việt Nam. Đây là món ăn rất bổ dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản. Lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, tác dụng của lá lốt chống lạnh, giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, tay chân lạnh, tê tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu, đau đầu vì cảm lạnh.
XEM THÊM: 6 BÀI THUỐC QUÝ CHỮA YẾU SINH LÝ TẠI NHÀ
1. Nguyên liệu
– Thịt bò loại 1: 500g
– Thịt nạc vai: 100g
– Lá lốt
– Hành củ, tỏi khô, tiêu xay, muối, mắm, sả băm
– Lạc rang đập dập
2. Cách làm
Trước tiên lá lốt bỏ cuống rửa sạch và để ráo. Sau đó băm nhỏ thịt bò hoặc thịt lợn cùng với một ít lá lốt. Tiếp sau đó cho tiêu, hành, muối, nước mắm, tỏi, sả băm trộn chung với thịt băm. Lật ngược mặt lá, quấn hỗn hợp thịt vừa trộn vào trong rồi ấn hơi dẹp cho khỏi bung. Sau đó cho ít dầu và mở lửa nhỏ rồi sau đó bỏ từng cuốn vào chiên. Khi cuốn thịt bò chín rồi sau đó rắc lạc rang lên trên và cùng thưởng thức.
Kết luận
Như vậy là bạn đã hoàn thành được món ăn tăng cường sinh lý nam thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy bổ sung món thịt bò cuốn lá lốtt thường xuyên để cải thiện vấn đề sinh lý một cách hiệu quả nhất nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công.
