Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Trong 1 Tuần?

Bổ sung một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể giúp bạn tăng cường sinh lý nhanh chóng và hiệu quả.

Đôi khi có những thực phẩm giúp bạn tăng cường sinh lý nhưng lại không lành mạnh, có thể gây hại cho cơ thể. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm vừa giúp tăng cường sinh lý nhanh chóng và hiệu quả, lại vừa lành mạnh và an toàn. Cùng Rizin khám phá ngay sau đây nhé.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt nhất có công dụng bổ thận, tráng dương hiệu quả:

1. Thịt dê

Thịt dê là một trong những món ăn nằm trong top đầu những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới. Với tính ôn, vị ngọt, thịt dê có tác dụng bổ tỳ vị, ôn thận tráng dương, ôn bổ kinh huyết. Bên cạnh đó, thịt dê còn chứa nhiều vitamin nhóm B, đặc biệt là Riboflavin và B12. Giàu chất đạm có tác dụng bổ máu, giúp phái mạnh tự tin, bản lĩnh hơn trong chuyện chăn gối.

2. Thịt chim cút

Thịt chim cút chứa rất nhiều axit amin thiết yếu, các muối cơ có tác dụng bổ thận, tăng năng lượng và cải thiện sinh lý tuyệt vời. Thịt chim cút không những thơm ngon, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau mà còn vô cùng bổ dưỡng, thích hợp với những người muốn tăng cường sinh lý.

3. Hàu

Nhắc đến những thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới không thể không kể đến hàu biển. Hàu biển rất giàu vitamin như vitamin D, Thiamine (vitamin B1), Niacin, Vitamin B12, Sắt, Magie, Photpho, Kẽm, Đồng, Mangan, Selen và các vi chất khác. Kích thích khả năng tình dục mạnh mẽ ở nam giới. Đặc biệt với những ai bị yếu sinh lý, di tinh, mộng tinh thì hàu là sự lựa chọn không nên bỏ qua.

4. Cá ngừ

Cá ngừ cũng rất giàu vitamin D, giúp sản xuất testosterone. Đây cũng là một loại thực phẩm tốt cho tim mạch, giàu protein và ít calo. Không chỉ giúp ích cho sức khỏe nói chung mà còn cực kỳ tốt cho nam giới. Nếu không thích hương vị của cá ngừ, bạn có thể chọn những loại thực phẩm tương tự như cá hồi hay cá mòi.

5. Lươn

Lươn có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ dương, dưỡng huyết, trị các chứng gân cốt nhức mỏi và đau lưng.Đây là bài thuốc quý chữa thận hư, yếu sinh lý ở nam giới. Trong con lươn có chứa nhiều hợp chất dinh dưỡng có lợi như canxi, phốt pho, protit, sắt, lipid. Có lợi cho quá trình tuần hoàn máu, giúp nam giới khỏe mạnh, tăng cường sinh lý rõ rệt.

6. Tăng cường lý trong 1 tuần với nhân sâm sa mạc Nhục Thung Dung

Ngoài những thực phẩm kể trên quý ông có thể sử dụng “nhân sâm sa mạc” Nhục Thung Dung để cải thiện sinh lý. Nhục Thung Dung là một loại cây quý hiếm chỉ mọc ở phía nam sa mạc Taklimakan. Loại cây này được người dân địa phương sử dụng trong một thời gian dài. Và kết quả ngạc nhiên khi đa số đàn ông trong ngôi làng này có tuổi thọ trên 100 tuổi.

Tác dụng chính của Nhục Thung Dung là tăng cường sinh lý, chống mệt mỏi, chống oxy hóa, cải thiện chức năng miễn dịch, bảo vệ gan, chống viêm. Sử dụng củ Nhục thung dung tươi rất tốt, tuy nhiên tuyệt vời hơn khi sử dụng thành phẩm dưới dạng thực phẩm bổ sung dưỡng chất. Bởi vì những loại thực phẩm này là sự cô đọng từ những thành phần tinh túy nhất của Nhục Thung Dung. Nên chỉ cần sử dụng với liều lượng ít mà hiệu quả cao.

Tại Nhật Bản, mọi người đều sử dụng Rizin như một “cực phẩm thiết yếu” giúp tăng hương vị cho phòng ngủ của mình.

1 viên uống bổ thận Rizin có chứa hàm lượng dưỡng chất tương đương 1 củ  “nhân sâm sa mạc” Nhục Thung Dung”. Với khả năng hấp thụ 100%, mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Vì vậy, Rizin thu hút sự tin tưởng sử dụng của hàng vạn thanh niên. Giờ đây, bạn hoàn toàn có thể trải nghiệm sản phẩm bằng cách liên hệ theo những cách sau:

*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Kết luận

Sử dụng thực phẩm tăng cường sinh lý luôn là sự lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên kết hợp tập luyện thể dục thể thao, thực hiện một lối sống lành mạnh. Đặc biệt, nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên. Để cải thiện sức khỏe và sinh lý toàn diện mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối.

 

Xem thêm:
Chia sẻ bài viết:

Bài viết cùng chủ đề: