Chữa yếu sinh lý mà không sử dụng thuốc Tây là phương pháp an toàn, được nhiều nam giới ưa chuộng. Vậy, nếu không dùng thuốc thì nên làm cách nào để khắc phục? Câu hỏi này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
Chữa yếu sinh lý bằng những thực phẩm bồi bổ
Một trong những nguyên do dẫn đến sự suy giảm sinh lý ở nam giới chính là chế độ dinh dưỡng không cân đối, thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết. Để chữa yếu sinh lý và cải thiện cuộc sống tình dục. Các quý ông cần phải tích hợp vào chế độ ăn uống những loại thực phẩm sau đây:
Tăng cường sinh lý bằng thịt đỏ
Nam giới gặp vấn đề về sinh lý cần tăng cường khẩu phần thịt đỏ như bò, trâu, dê,… Các loại thịt này giàu kẽm giúp cải thiện chức năng thận. Giúp tăng sức mạnh nam tính bằng cách tăng sản xuất testosterone tự nhiên. Chất sắt trong thịt đỏ không chỉ giúp cải thiện lưu thông máu, mà còn hỗ trợ việc cung cấp máu đến dương vật. Làm tăng độ cương cứng và hiệu suất tình dục.
Chữa yếu sinh lý từ hải sản
Các loại thực phẩm hải sản như tôm, cá, hàu biển, sò điệp,… Có chứa rất nhiều chất kẽm, omega 3 và axit amin. Các chất này sẽ hỗ trợ rất tốt trong quá trình sản xuất tinh trùng. Kích thích sự sản sinh của hormone testosterone. Điều này không chỉ giúp cải thiện ham muốn và chất lượng của tinh trùng. Mà còn tăng cường số lượng tinh trùng, tìm lại ham muốn sung mãn cho nam giới.
Hơn nữa, hải sản còn giúp chống oxy hóa mạnh mẽ. Giúp ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, bao gồm cả ung thư.
Đừng quên bổ sung hoa quả
Hoa quả có chứa một lượng lớn vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Đặc biệt, đối với những người bị yếu sinh lý, nên bổ sung nhiều chuối, dưa hấu và táo vào chế độ ăn hàng ngày.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, dưa hấu chứa hợp chất hữu cơ citrulline. Giúp các mạch máu được thư giãn, hỗ trợ chữa yếu sinh lý ở nam giới. Ngoài ra, lycopene cũng được tìm thấy trong dưa hấu, có tác dụng chống oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.
Phần vỏ của táo chứa axit ursolic, có khả năng cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt. Đồng thời, còn ngăn chặn tình trạng mãn dục sớm ở nam giới, cũng như các vấn đề khác như xuất tinh sớm và liệt dương.
Chuối rất dồi dào chất kali, vitamin B6, và mangan. Các chất dinh dưỡng này không chỉ có tác dụng cải thiện khả năng di chuyển của tinh trùng. Mà còn có thể giúp tăng tiết hormone testosterone.
Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ chữa yếu sinh lý
Ngoài việc bổ sung các thực phẩm tự nhiên vào chế độ ăn hàng ngày. Nam giới hiện nay cũng đang thịnh hành việc sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ chữa yếu sinh lý. Trong số các sản phẩm được ưa chuộng, viên uống Rizin Nhật Bản là một trong những lựa chọn không thể phớt lờ.
Rizin là sản phẩm viên uống hỗ trợ được bào chế từ 6 vị thảo dược quý. Sản xuất tại nhà máy Dược phẩm Eisin Eishin Pharmaceuticals đạt chuẩn GMP. Khi nhập khẩu vào Việt Nam đã được Bộ Y Tế kiểm nghiệm và chứng nhận lưu hàng.
Trong viên uống Rizin bao gồm các thành phần như:
- Nhục Thung Dung – 240mg
- Nhân Sâm Tây Bá Lợi Á – 80mg
- Nhân Sâm Cao Ly – 80mg
- Sâm Cau – 60mg
- Cây Rễ Vàng – 20mg
- Lá Bạch Quả – 20mg
Mang đến nhiều công dụng hỗ trợ:
- Kích hoạt sản xuất testosterone nội sinh trong cơ thể.
- Tăng ham muốn và khoái cảm khi quan hệ.
- Giúp “cuộc yêu” được kéo dài gấp 5 lần.
- Giải quyết vấn đề xuất tinh sớm và khó cương cứng.
- Hỗ trợ chức năng thận, ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt.
- Khắc phục tiểu đêm, đau lưng, mệt mỏi và khó ngủ.
Để xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm Rizin Nhật Bản, vui lòng truy cập tại:
Hotline tư vấn nam khoa: 028 3535 9139
Website: https://rizinnhatban.vn
Facebook: Rizin Nhật Bản – Sức Khỏe Phái Mạnh
Xem thêm: Rizin Nhật Bản Khắc Chế Yếu Sinh Lý
Chữa yếu sinh lý bằng cách tránh những thói quen xấu
Có nhiều thói quen thường ngày có thể góp phần vào việc gây yếu sinh lý. Từ suy giảm ham muốn đến rối loạn xuất tinh và các tình trạng khác,… Dưới đây là một số thói quen mà nam giới cần tránh nếu muốn duy trì sức khỏe sinh lý tốt:
Hạn chế thủ dâm quá nhiều, tránh lạm dụng phim ảnh khiêu dâm
Lạm dụng việc thủ dâm mỗi khi xem những nội dung phim ảnh khiêu dâm có thể gây mất cảm giác và giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Nếu thủ dâm quá mức sẽ khiến các mạch máu trong dương vật bị tổn thương, gây ra rối loạn cương dương. Vì vậy nam giới cần hạn chế thói quen này.
Tránh quan hệ tình dục thô bạo hoặc quá tần suất
Sau mỗi lần hoạt động tình dục, cơ thể cần thời gian để hồi phục. Nếu quan hệ quá thường xuyên, cơ thể không có đủ thời gian để khôi phục năng lượng. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi và suy giảm sinh lực. Theo thời gian, không chỉ tinh thần mất đi sức sống. Cơ thể cũng trở nên yếu đuối và khả năng sinh lý giảm sút. Do đó, cách chữa yếu sinh lý tự nhiên là nên hoạt động tình dục ở tần suất cân bằng.
Tránh để điện thoại quá lâu trong túi quần
Sử dụng điện thoại hoặc các thiết bị điện tử liên tục trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của con người. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc để “cậu nhỏ” tiếp xúc quá gần với các thiết bị này, có thể dẫn đến giảm khả năng di chuyển của tinh trùng và làm giảm số lượng tinh trùng. Đồng thời có thể gây ra các biến đổi trong DNA của chúng.
Tránh để cơ thể bị thừa cân, béo phì
Thừa cân và béo phì là hai trong số những yếu tố khiến yếu sinh lý tăng cao. Đối với nam giới muốn duy trì sức mạnh tình dục, việc kiểm soát cân nặng là vô cùng quan trọng. Để tránh những tác động tiêu cực của thừa cân và béo phì, hãy duy trì lối sống lành mạnh bằng cách tập luyện thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Tránh để tinh thần căng thẳng, stress quá độ
Tinh thần và tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe sinh lý. Áp lực và căng thẳng kéo dài có thể làm giảm ham muốn. Tâm trạng lo lắng và sự hấp tấp trong “chuyện ấy” có thể dẫn đến rối loạn cương cứng và xuất tinh sớm. Vì vậy, hãy giữ cho tâm trạng luôn được thư giãn, thoải mái cũng là cách tốt để chữa yếu sinh lý.
Tạm kết
Chữa yếu sinh lý tại nhà không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn sự kín đáo và dễ dàng thực hiện. Đặc biệt, phương pháp này thường an toàn và không gây ra tác dụng phụ đáng lo ngại. Hy vọng thông qua việc áp dụng các biện pháp được đề cập trong bài viết. Nam giới có thể nhanh chóng khắc phục vấn đề yếu sinh lý.
