Khác với sự hiểu biết phổ quát về thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Nhiều người vẫn chưa thực sự nhận thức đầy đủ về khái niệm mãn dục nam là gì? Cùng Rizin tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.
Mãn dục nam là gì?
Trạng thái mãn dục ở độ tuổi trên 40 là một hiện tượng đặc biệt. Do giảm mức testosterone, mang theo những biến đổi đa chiều. Ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của nam giới.
Mãn dục đàn ông còn được biết đến như “Andropause”. Là tình trạng xuất hiện khi mức testosterone giảm, thường gặp ở nam giới độ tuổi trên 40.
Jed Diamond, chuyên gia sức khỏe và tác giả. Mô tả rằng các biến đổi này không chỉ đơn thuần là về nội tiết tố. Nó còn lan rộng đến mọi khía cạnh của cuộc sống. Bao gồm tâm lý, xã hội, mối quan hệ và sức khỏe tình dục.
Biểu hiện của mãn dục ở nam sau 40 tuổi
Mãn dục ở nam sau 40 tuổi thường xuất hiện với một loạt các biểu hiện đa dạng. Tất cả đều có thể tác động đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nam giới.
Mất ham muốn tình dục
Một trong những biểu hiện rõ ràng của mãn dục ở nam là sự giảm ham muốn tình dục. Nam giới có thể trải qua sự suy giảm đáng kể trong khả năng kích thích và mong muốn tình dục. Làm ảnh hưởng đến khía cạnh sinh lý và mối quan hệ tình cảm.
Mệt mỏi và sự mất năng lượng
Mãn dục ở nam thường đi kèm với cảm giác mệt mỏi và sự mất năng lượng. Nam giới có thể trải qua sự giảm khả năng chịu đựng mệt mỏi. Ảnh hưởng đến hiệu suất cả về thể chất và tâm trạng.
Rụng lông trên cơ thể
Sự giảm testosterone có thể gây ra hiện tượng rụng lông trên cơ thể, một biểu hiện ngoại hình thay đổi mà nhiều nam giới có thể chú ý. Điều này thường liên quan đến sự giảm năng lượng và dinh dưỡng của tóc.
Cáu kỉnh và thay đổi tâm trạng liên tục
Các biểu hiện tâm lý cũng là một phần quan trọng của mãn dục ở nam. Nam giới có thể trở nên cáu kỉnh, dễ cáu kỉnh hơn, và thậm chí làm thay đổi tâm trạng, từ sự căng thẳng đến trạng thái buồn chán.
Bốc hỏa
Một số nam giới có thể trải qua trạng thái bốc hỏa, một cảm giác nóng bất ngờ và không thoải mái. Mặc dù thường được liên kết với thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ, nhưng trong trường hợp mãn dục ở nam, bốc hỏa có thể xuất hiện là một dạng biểu hiện khác của tình trạng này.
Ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện
Mãn dục ở nam không chỉ ảnh hưởng đến khía cạnh sinh lý mà còn có thể tác động đến sức khỏe toàn diện của nam giới. Tâm lý, xã hội, và mối quan hệ cũng có thể bị ảnh hưởng, tạo ra một tình trạng không ổn định và không thoải mái.
Cách đối phó với tình trạng mãn dục ở đàn ông sau tuổi 40
Dù không phải tất cả nam giới đều trải qua mãn dục. Nhưng việc tìm đến các chuyên gia nam khoa để nhận tư vấn kiểm tra và loại trừ các vấn đề có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe là quan trọng. Chăm sóc sức khỏe toàn diện, thay đổi lối sống lành mạnh, và hỗ trợ tâm lý có thể giúp giảm nhẹ các tác động tiêu cực của mãn dục.
Một số nam giới chọn sử dụng thuốc tăng cường sinh lý như Rizin Nhật Bản để cải thiện khả năng cương cứng và tăng ham muốn tình dục.
Kết luận
Trong bối cảnh những thách thức về sức khỏe nam giới. Việc nhận thức và đối mặt với mãn dục nam sau 40 tuổi là quan trọng. Đối phó hiệu quả với tình trạng này đòi hỏi tìm kiếm hỗ trợ của chuyên gia nam khoa. Giúp nam giới giữ vững chất lượng cuộc sống và sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.
