Chắc hẳn mọi người đều biết hút thuốc lá mang đến nhiều hậu quả khôn lường cho sức khỏe. Ngoài ra, còn gây suy giảm chức năng của cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về ảnh hưởng của thuốc lá đối với thận. Liệu hút thuốc có làm cho thận yếu không? Làm gì để bảo vệ thận khi liên tục hút thuốc? Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn giải đáp thắc mắc.

Hút thuốc lá có bị thận yếu không?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong thành phần của thuốc lá có chứa hơn 400 loại hóa chất khác nhau. Trong số này, hơn 200 loại hóa chất đã được xác định là độc hại. Có khả năng gây tổn hại cho sức khỏe khi hít phải. Những chất này tác động đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt là ảnh hưởng rõ nhất đối với hệ hô hấp, tim mạch, và gây thận yếu.

Sản phẩm này có tính gây nghiện rất cao. Chỉ sau vài lần hút, người dùng có thể rơi vào tình trạng nghiện. Mặc dù đã có cảnh báo về độ nguy hiểm đối với sức khỏe. Hàng ngày vẫn có lượng lớn thuốc lá được tiêu thụ. Nhiều người không thể chối bỏ sức hút đặc biệt từ thuốc lá.

Ở Việt Nam, tỷ lệ tiêu thụ thuốc lá khá cao. Bao gồm cả người hút thuốc lá chủ động và bị tác động bởi khói thuốc lá. Phần lớn những người thói quen hút thuốc là nam giới ở độ tuổi trưởng thành. Trong khi phụ nữ và thanh thiếu niên chiếm số ít hơn.

Theo thống kê, khoảng 18 triệu người ở Việt Nam thường xuyên sử dụng thuốc lá trực tiếp. Trong đó có 85% hút ít nhất một điếu mỗi ngày, 75,9% hút ít nhất nửa gói mỗi ngày và 37,6% hút hết một gói trong ngày. Với những con số này, Việt Nam đang nằm trong nhóm 15 quốc gia có tỷ lệ hút thuốc lá cao nhất trên thế giới.

Tác hại của thuốc lá đối với thận

Nhiều nghiên cứu chỉ ra những tác động nghiêm trọng của khói thuốc đối với thận. Đặc biệt thận yếu và suy thận là những ảnh hưởng rõ ràng nhất. Tình trạng này không chỉ xuất hiện ở những người trực tiếp hút thuốc lá. Mà người phải chịu đựng khói thuốc lá cũng bị ảnh hưởng. Khi sống trong môi trường có ít nhất một người hút thuốc lá, chức năng thận yếu đi đáng kể. Các chỉ số protein đo lường trong nước tiểu của họ cũng cao hơn so với mức an toàn.

Tiến hành khảo sát đối với nhóm người đang hút thuốc lá hoặc đã cai thuốc. Các chuyên gia nghiên cứu đã ghi nhận rằng nước tiểu của họ chứa hàm lượng albumin cao hơn so với mức bình thường. Đồng thời, chức năng bài tiết creatinine ở thận của nhóm này cũng có phần chậm và trì trệ. Những biểu hiện này đều là dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh thận yếu và suy thận do thận bị tổn thương.

Bên cạnh đó, việc hút thuốc lá có thể khiến người mắc bệnh tiểu đường dễ bị thận yếu nhanh hơn so với người bình thường. Ở những bệnh nhân này, phải mất đến hơn 1 năm cai nghiện thuốc lá thì nồng độ albumin mới trở lại mức ổn định. Hơn nữa, các chất độc hại trong khói thuốc lá khiến mạch máu bị hẹp. Không chỉ làm tăng huyết áp mà còn làm giảm lưu lượng máu tại thận. Tất cả những ảnh hưởng này góp phần gây suy giảm chức năng thận.

Xem thêm: Liệt Dương Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa

Cách khắc phục tình trạng thận yếu do hút thuốc lá

Để bảo vệ thận lực, việc cai thuốc lá càng sớm sẽ càng tốt. Ngay cả những người không hút thuốc cũng nên tự bảo vệ bản thân bằng cách tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc lá. Hơn nữa, để khôi phục chức năng thận, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Bổ sung thực phẩm chứa nhiều tinh bột để cung cấp năng lượng cho thận và các cơ quan khác trong cơ thể.
• Tránh thực phẩm giàu chất béo để giảm gánh nặng cho thận.
• Ăn các loại hoa quả mọng như chuối, nho, đu đủ, dâu tây, việt quất. Vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Giúp bảo vệ tế bào thận khỏi tác hại của khói thuốc lá.
• Tăng cường ăn thực phẩm giàu kali để ổn định huyết áp. Cải thiện sức khỏe tim mạch và nâng cao thận lực.
• Uống nhiều nước lọc, khoảng 2~2,5 lít/ngày. Để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố trong cơ thể.
• Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là các loại giàu chất chống oxy hóa như súp lơ, rau họ cải, tỏi, nghệ. Giúp tiêu diệt gốc tự do và bảo vệ các mô trong thận.
• Tập luyện thể dục, thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe tổng thể.

Hỗ trợ chữa trị thận yếu ngay tại nhà bằng Rizin Nhật Bản

Rizin là viên uống bổ thận tráng dương được nghiên cứu và sản xuất tại Nhật Bản. Đây là dòng sản phẩm chuyên biệt dành cho đấng mày râu. Đặc biệt là những quý ông ở độ tuổi trung niên gặp phải tình trạng thận yếu, suy thận.

Rizin Nhật Bản sở hữu một bảng thành phần được kết hợp một cách tinh tế theo tỷ lệ vàng. Tập trung đa dạng các thượng dược bổ thận chất lượng nhất. Trong đó có nhiều loại thuốc đã được vua chúa thời xưa tin dùng. Có thể kể đến như Nhục Thung Dung, Nhân sâm Cao Ly, Nhân sâm Siberian, Sâm Cau, Cây Rễ Vàng, Lá Bạch Quả.

Với hiệu suất xuất sắc, Rizin Nhật Bản đã nhanh chóng thu hút hàng triệu nam giới. Theo thống kê thực tế, có tới 95% nam giới sau 2-4 tháng sử dụng Rizin đã thành công khôi phục thận lực, thoát khỏi tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, và những vấn đề khác do thận yếu gây ra. Quan trọng hơn, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào và không làm phụ thuộc khi ngưng dùng.